Le bien-être en entreprise
Depuis quelques années, la technique du Amma assis se développe en entreprise (dans les bureaux, dans les administrations, dans les structures industrielles, etc…).
Le Amma assis est une approche globale utilisée à la fois comme méthode de prévention, de traitement et de relaxation. Son effet apaisant et énergisant convient à tous. Il peut, entre autre, contribuer à diminuer l’anxiété, à soulager du stress et aboutir à un état de bien-être général.
La médecine du travail encourage vivement les interventions de praticiens au sein des entreprises.
La technique consiste à stimuler des points d’acupression au niveau de la tête, des épaules, des bras, des mains, de la nuque, du dos et des hanches.
Une séance hebdomadaire, de seulement 15 minutes, permet au patient de ressentir un soulagement rapide des douleurs liées aux positons du poste et aux mouvements répétitifs.
Cette technique permet d’agir de manière préventive, afin d’éviter à certains problèmes physiques de s’installer (tels que tendinites, maux de tête, maux de dos ou syndromes du canal carpien), le tout regroupé sous l’appellation T.M.S. (Troubles Musculosquelettiques).
Bienfaits :
- Génère un état de relaxation, de bien-être profond et il redynamise en 20 minutes. Il est d’une grande efficacité.
- Il permet de faire circuler l’énergie dans tout l’organisme afin d’éliminer les blocages énergétiques.
- Il apporte une décontraction musculaire pour les personnes souffrant du dos, des épaules et de la nuque.
- Dans une ambiance sereine et chaleureuse, Il permet de soulager les douleurs liées aux mauvaises postures de travail, surtout pour les personnes qui travaillent devant un ordinateur toute la journée. Il favorise un sommeil réparateur.
Infos pratiques
>Chaise de massage fournie
>Espace nécessaire : 5 m²
> Durée : entre 15 et 20 minutes.
> Massage habillé individuel
Tarif T.T.C : 1h 75€ (3 massages)
le spirituel selon Benjy 